如何根据药师建议选择最适合您健康的益生菌 益生菌是可以带来多种健康益处的活性微生物[1]。常见于酸奶、开菲尔和…

促进更健康、更柔软的皮肤 透明质酸补充剂可以帮助您的皮肤看起来和感觉更柔软。 您体内大约一半的透明质酸存在于皮…

无论是在泡菜、酸奶或酸菜等食物中，还是作为补充剂，益生菌都有助于肠道健康。益生菌是活的微生物，摄入后能在肠道中…

摘要 人类阴道被多样化的微生物组定殖，这些微生物包括正常的细菌组和真菌组。乳酸杆菌是从健康人类阴道中最常分离到…

目录 南瓜籽油的健康益处 南瓜籽油不仅是烹饪和补充剂的理想选择，还具有独特的口感。这种油拥有多种有益健康的特性…