维生素B群是一组B型维生素，它们对身体的多种功能，包括心血管和细胞健康，发挥着重要作用。通常，你可以通过营养丰…

酸樱桃汁富含抗氧化剂和许多关键营养素。它还可能与几项健康好处有关，包括减少肌肉酸痛和改善睡眠质量。 酸樱桃，也…

要减少细胞发炎，你需要比DHA更多的EPA。 EPA是减少细胞发炎最重要的omega-3脂肪酸。DHA增加的空…

摘要 线粒体是被称为细胞能量工厂的重要细胞器，它们因具有独特的细胞能量生产性质而闻名。随着许多病理条件和衰老的…

烟酰胺，是维生素B3（烟酸）在膳食补充剂中最常见的形式之一。 烟酰胺可以帮助维持健康的B3水平，并常被用于治疗…

促进更健康、更柔软的皮肤 透明质酸补充剂可以帮助您的皮肤看起来和感觉更柔软。 您体内大约一半的透明质酸存在于皮…

译者总结黑玛卡与红黄玛卡比较益处 精子发生与精子活力 骨骼结构保护 学习和记忆 本文译自论文Gustavo F…

烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）是一种天然存在于人体细胞中的化合物，也以补充剂形式提供。NAD，有时被称为NAD…

达米阿那（特纳草）是一种灌木，学名是 Turnera diffusa。它原产于得克萨斯州、墨西哥、南美洲、中美…

我们星球上的所有生物都是由细胞组成的。虽然细胞具有各种形状、大小和功能，但它们具有许多共同的基本特征。它们使用…