越橘是一种与蓝莓密切相关的水果,常被用于多种健康用途,例如治疗糖尿病、炎症和腹泻。越橘补充剂也被宣传用于多种疾…
分类: 抗发炎
南非醉茄的7 大健康益处
南非醉茄是一种常绿灌木,分布于亚洲、非洲和欧洲,在数千年来的印度传统医学阿育吠陀中被广泛使用。含有南非醉茄的补…
姜黄和姜黄素的10种健康益处
研究表明,姜黄对身体和大脑具有多种潜在益处。这些益处大多来自其主要活性成分——姜黄素。 姜黄是一种属于姜科…
EPA與DHA之間真正的差異是什麼?
要减少细胞发炎,你需要比DHA更多的EPA。 EPA是减少细胞发炎最重要的omega-3脂肪酸。DHA增加的空…
[论文研究] 了解 D-核糖和线粒体功能
摘要 线粒体是被称为细胞能量工厂的重要细胞器,它们因具有独特的细胞能量生产性质而闻名。随着许多病理条件和衰老的…
馬尾草用于炎症、头发和骨骼健康:有效吗?
马尾草(Equisetum arvense 或 E. arvense)一直被用作药用草药,以促进头发、指甲和骨…
MSM 补充剂的 8 项科学验证的益处
甲基磺酰基甲烷(MSM)是一种存在于植物、动物和人体组织中的含硫化合物,也可在实验室制成膳食补充剂,在替代医学…