玛卡根被人们用来改善性功能与性欲、提供能量并缓解更年期症状。它还被用于增强生育能力和治疗勃起功能障碍。然而，需…

锌是一种必需的微量矿物质，在维持健康方面起关键作用。它对于 DNA 合成与修复、生育、成长与发育、正常免疫功能…

L-精氨酸是一种天然存在的氨基酸，存在于食物中并参与多种机体功能，例如合成蛋白质[1]。它也可以作为补充剂形式…

可能的左旋肉碱益处包括减重、睾酮水平提高、更好的心脏健康，以及糖尿病患者空腹血糖的改善。然而，大多数这些说法仍…

南非醉茄是一种常绿灌木，分布于亚洲、非洲和欧洲，在数千年来的印度传统医学阿育吠陀中被广泛使用。含有南非醉茄的补…

维生素B群是一组B型维生素，它们对身体的多种功能，包括心血管和细胞健康，发挥着重要作用。通常，你可以通过营养丰…

摘要 线粒体是被称为细胞能量工厂的重要细胞器，它们因具有独特的细胞能量生产性质而闻名。随着许多病理条件和衰老的…

译者总结黑玛卡与红黄玛卡比较益处 精子发生与精子活力 骨骼结构保护 学习和记忆 本文译自论文Gustavo F…

达米阿那（特纳草）是一种灌木，学名是 Turnera diffusa。它原产于得克萨斯州、墨西哥、南美洲、中美…

虾青素 含有 omega‑3 脂肪酸的鱼油并不是来自海洋、可改善人体功能的唯一物质。虾青素是一种类胡萝卜素色素…