番茄红素是一种植物营养素，赋予番茄、葡萄柚等水果其颜色。研究将其与改善心脏健康、防止晒伤以及对某些癌症的保护作…

如果您有胃食管反流，可能已经通过生活方式调整和使用非处方（OTC）或处方药物来缓解症状。您也可能考虑过尝试益生…

如何根据药师建议选择最适合您健康的益生菌 益生菌是可以带来多种健康益处的活性微生物[1]。常见于酸奶、开菲尔和…

生物素（维生素B7）常因其据称能够强化头发和指甲、支持神经系统健康、调节血糖及保护视力而受到赞誉。均衡饮食通常…

维生素D3（胆钙化醇）最广为人知的是促进骨骼健康。但这种维生素对增强免疫系统、改善情绪和肌肉功能，以及维持心脏…

Vitamin C 被誉为具有多种潜在健康益处，包括增强免疫力、改善心脏健康和促进铁吸收。它对于组织的生长、发…

可能的左旋肉碱益处包括减重、睾酮水平提高、更好的心脏健康，以及糖尿病患者空腹血糖的改善。然而，大多数这些说法仍…

多项临床试验表明，UC-II® 未变性 II 型胶原蛋白不仅对骨关节炎 (OA) 患者，而且对健康成人都具有关…

南非醉茄是一种常绿灌木，分布于亚洲、非洲和欧洲，在数千年来的印度传统医学阿育吠陀中被广泛使用。含有南非醉茄的补…

　 研究表明，姜黄对身体和大脑具有多种潜在益处。这些益处大多来自其主要活性成分——姜黄素。 姜黄是一种属于姜科…